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나보다 나를 잘 알아주는 병원
[세로토닌 프로그램] 9월 19일 근력운동 그룹클래스 (제1면역암센터 출강)
안녕하세요^^ 장덕한방병원입니다! 많은 환자분들의 성원에 힘입어, 근력운동 그룹 클래스 수업을 운동센터 뿐만이 아니라, 제1면역암센터 13층 강의실에서도 진행할 수 있게 되었습니다~!
국가대표 선수 트레이너 경력을 가지고 계신 이예송 코치님이 직접 오셔서 진행하게 되는데요, 1면역암센터 환자분들은 옷 갈아입고 운동센터 가지 않고, 가까이서 운동을 할 수 있게 되어 더욱 좋아하셨어요^^
운동 수업 내용은, 바디퍼포먼스 운동센터에서 하는 것과 동일 합니다^^ 먼저 폼롤러를 이용해서 뭉친근육 곳곳을 충분히~ 풀어주고, 가벼운 근력운동 부터 시작하여, 스트레칭까지 알차게 짜여있어서, 운동이 끝나면 많은 환자분들이 "시원~하다"고 하신답니다!
장덕한방병원 근력운동 출강수업은, 매주 수요일 오후4시에, 제1면역암센터 13층 강의실에서 선착순으로 7분 받아서 진행합니다 ^^ (공휴일과, 이시형 박사님 특강이 있는 날은 제외에요~)
열띤 참여와 관심 감사드리며~ 또 뵙겠습니다! :)
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